पैरों में ऐंठन

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पैरों में ऐंठन

जीवन भर कई लोगों ने (कुछ बार-बार) एक अप्रिय घटना के साथ सामना किया, जब पैरों की मांसपेशियों को अनायास अनुबंध करना शुरू हो जाता है। यह सब गंभीर दर्द के साथ होता है, जो अंगों में सक्रिय आंदोलनों को बनाने की कोशिश करते समय बहुत बढ़ जाता है। यह संभव है कि कोई यह नहीं जानता कि उसके पास ऐंठन थी।

ऐंठन हमेशा एक मांसपेशी समूह या एक एकल मांसपेशी का एक अनैच्छिक संकुचन है, गंभीर दर्द के साथ। वस्तुतः आंतों की दीवार सहित शरीर की सभी मांसपेशियां इतनी सिकुड़ सकती हैं, लेकिन "ऐंठन" शब्द का उपयोग चरम सीमाओं के संबंध में सक्रिय रूप से किया जाता है।

सौभाग्य से, ज्यादातर लोगों को एक आसान पैथोलॉजी विकल्प से निपटना पड़ता है, जब कुछ दर्जन सेकंड के बाद सब कुछ खत्म हो जाता है और दुर्लभ होता है। कुछ लोगों के लिए, इस तरह की स्थिति बहुत अधिक असुविधा लाती है, इसकी मजबूत गंभीरता और घटना की आवृत्ति के कारण। इसके अलावा, अगर यह अनुचित स्थिति में व्यक्ति से आगे निकल जाता है, तो दौरे का हमला जानलेवा हो सकता है। स्कूल में हर कोई इस तथ्य से भयभीत था कि ऐंठन का हमला ठंडे पानी में हो सकता है और इसे रखना बहुत मुश्किल होगा। हालांकि, खतरा जमीन पर एक व्यक्ति के इंतजार में भी झूठ बोल सकता है: आप बस एक कठिन सतह पर अपने सिर के साथ असफल रूप से गिर सकते हैं और बाद में बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

बरामदगी और उनके कारणों का वर्गीकरण

बरामदगी के कई वर्गीकरण हैं, विकास के कारण, संकुचन की प्रकृति और अन्य विशेषताओं के आधार पर। प्रारंभ में, सभी हमलों को दो बड़े समूहों में विभाजित किया गया है:

मिरगी - एक साथ मस्तिष्क में न्यूरॉन्स के एक पूरे समूह के परिधीय उत्तेजना और परिधीय मांसपेशियों की अत्यधिक उत्तेजना के साथ दिखाई देते हैं;
गैर-मिरगी - एक बड़ा समूह जिसमें अन्य कारणों से होने वाले सभी कटौती शामिल हैं।
शारीरिक ओवरस्ट्रेन पैरों में ऐंठन का सबसे आम कारण है। किसी ने टीवी स्क्रीन पर देखा कि कैसे एक एथलीट एक पैथोलॉजिकल ऐंठन के कारण अपने प्रदर्शन को जारी नहीं रख सकता है, कई खुद, एक कठिन कसरत के बाद, अपने कठिन प्रशिक्षण के बाद अपनी स्थिति के पूरे "आकर्षण" का अनुभव किया।
दर्दनाक मस्तिष्क की चोट - इसके परिणामस्वरूप, मस्तिष्क की व्यक्तिगत संरचनाएं अपने कार्यों को ठीक से नहीं कर पाती हैं और मांसपेशियों को गलत संकेत भेजती हैं।
ठंडे तापमान के संपर्क में आने के कारण रक्त वाहिकाओं का तेज संकुचन ठंडे पानी में बछड़े की मांसपेशियों के ऐंठन के विकास का मुख्य कारण है।
उच्च शरीर का तापमान - ज्यादातर मामलों में पैरों में न केवल ऐंठन का कारण बनता है, बल्कि आपको इसके बारे में नहीं भूलना चाहिए। युवा माताओं को इसे विशेष रूप से अच्छी तरह से याद रखना चाहिए, क्योंकि छोटे बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन की एक अपूर्ण प्रणाली होती है और अधिक बार वयस्कों को मलबे के दौरे से पीड़ित होते हैं।
मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के नियोप्लाज्म रोगी के स्वास्थ्य की स्थिति के लिए महत्वपूर्ण समायोजन कर सकते हैं, जिसमें दौरे भी शामिल हैं।
गर्भपात गर्भावस्था के पाठ्यक्रम की एक भयानक जटिलता है, जो एक गंभीर मामले में पैरों सहित विभिन्न मांसपेशी समूहों के आक्षेप को जन्म दे सकती है।
मस्तिष्क के क्षेत्रों को बनाने वाले न्यूरॉन्स की उत्तेजना में गैर-विशिष्ट वृद्धि। कभी-कभी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की संरचनाओं में रिफ्लेक्स आर्क्स के स्तर पर रोग परिवर्तनों से उकसाया जाता है।
ऑक्सीजन की कमी के साथ न्यूरॉन्स की शिथिलता अत्यधिक आवेगों और अनियंत्रित संकुचन की उपस्थिति को भड़का सकती है।
अलग-अलग ज़हर के साथ जहर अक्सर मस्तिष्क की संरचनाओं के रोग संबंधी सक्रियण की ओर जाता है। इस तरह के आक्षेप को विषाक्त कहा जाता है और बड़ी संख्या में ड्रग्स लेने पर हो सकता है।
व्यक्तिगत हार्मोन के शरीर में सामग्री का उल्लंघन (बहुत बार - थायरॉयड ग्रंथि या पैराथायरायड ग्रंथियां) दौरे के हमले को भड़काने कर सकती हैं।
मानव रक्त (कैल्शियम, पोटेशियम, आदि) में आयनों की सामग्री का एक महत्वपूर्ण विचलन - वे मांसपेशियों के ऊतकों की कमी में शामिल हैं और पूरे मांसपेशी समूहों पर एक उत्तेजक प्रभाव हो सकता है।
विटामिन बी 6 की कमी या हाइपोग्लाइसीमिया।
नींद और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के बाकी हिस्सों में सक्रिय रूप से शामिल होने वाले तंत्र के कामकाज में व्यवधान।
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के जन्मजात विकृतियां।
मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले संक्रामक रोग (मेनिन्जाइटिस, एन्सेफलाइटिस, आदि)।
किसी भी बीमारी, जिसके परिणामस्वरूप बहुत सारे विष रोगी के रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, एक पथ श्रृंखला को ट्रिगर करने में सक्षम होते हैं।
मनोवैज्ञानिक कारक और जैविक मस्तिष्क क्षति, जिसके परिणामस्वरूप केंद्रीय तंत्रिका तंत्र सामान्य रूप से उनके नीचे स्थित सभी संरचनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकता है।
कुछ दवाओं को लेने के परिणामस्वरूप Iatrogenic आक्षेप दिखाई देते हैं। इस मामले में आक्षेप एक साइड इफेक्ट हो सकता है, और अधिक मात्रा के कारण हो सकता है। अन्य रोगों (मस्तिष्क या परिधीय तंत्रिका ट्यूमर को हटाने) के लिए तंत्रिका तंत्र के अंगों पर संचालन ऐंठन द्वारा जटिल हो सकता है, क्योंकि मस्तिष्क संरचनाएं यांत्रिक तनाव के प्रति बहुत संवेदनशील होती हैं। बदले में, न्यूरोसर्जन्स अच्छी तरह से जानते हैं कि एक मरीज को क्या हो सकता है और इस तरह का जोखिम केवल तभी लिया जाता है जब उचित हो। उदाहरण के लिए: एक डॉक्टर एक ट्यूमर को हटाने के लिए एक कट्टरपंथी सर्जरी करता है, रोगी के जीवन को बचाता है और बीमारी को पुनरावृत्ति से बचाता है, लेकिन आक्षेप एक जटिलता बन जाता है।
टॉनिक ऐंठन - एक लंबी, कई मिनट तक, मांसपेशियों में सिकुड़न की विशेषता, जिसमें रोगी को यह आभास होता है कि प्रत्येक व्यक्ति की मांसपेशी एक छोटी सी गांठ में इकट्ठा होती है। धीरे-धीरे, हमला गुजरता है, और सभी तत्व अपनी मूल स्थिति में आराम करते हैं।
क्लोनिक ऐंठन पैर की जर्करी मांसपेशियों में सिकुड़न होती है, जो पूर्ण विश्राम की अवधि के साथ वैकल्पिक होती है। एक व्यक्ति बस अनियंत्रित रूप से अपने पैर को मोड़ सकता है या रोक सकता है।
टॉनिक-क्लोनिक ऐंठन रोग के पाठ्यक्रम का सबसे गंभीर रूप है, जिसमें शरीर के विभिन्न हिस्सों में मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं। हमला लंबे समय तक चल सकता है और पर्याप्त सहायता के अभाव में व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है।

गैर-मिरगी के दौरे के कारण

शारीरिक ओवरस्ट्रेन पैरों में ऐंठन का सबसे आम कारण है। किसी ने टीवी स्क्रीन पर देखा कि कैसे एक एथलीट एक पैथोलॉजिकल ऐंठन के कारण अपने प्रदर्शन को जारी नहीं रख सकता है, कई खुद, एक कठिन कसरत के बाद, अपने कठिन प्रशिक्षण के बाद अपनी स्थिति के पूरे "आकर्षण" का अनुभव किया।
दर्दनाक मस्तिष्क की चोट - इसके परिणामस्वरूप, मस्तिष्क की व्यक्तिगत संरचनाएं अपने कार्यों को ठीक से नहीं कर पाती हैं और मांसपेशियों को गलत संकेत भेजती हैं।
ठंडे तापमान के संपर्क में आने के कारण रक्त वाहिकाओं का तेज संकुचन ठंडे पानी में बछड़े की मांसपेशियों के ऐंठन के विकास का मुख्य कारण है।
उच्च शरीर का तापमान - ज्यादातर मामलों में पैरों में न केवल ऐंठन का कारण बनता है, बल्कि आपको इसके बारे में नहीं भूलना चाहिए। युवा माताओं को इसे विशेष रूप से अच्छी तरह से याद रखना चाहिए, क्योंकि छोटे बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन की एक अपूर्ण प्रणाली होती है और अधिक बार वयस्कों को मलबे के दौरे से पीड़ित होते हैं।
मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के नियोप्लाज्म रोगी के स्वास्थ्य की स्थिति के लिए महत्वपूर्ण समायोजन कर सकते हैं, जिसमें दौरे भी शामिल हैं।
गर्भपात गर्भावस्था के पाठ्यक्रम की एक भयानक जटिलता है, जो एक गंभीर मामले में पैरों सहित विभिन्न मांसपेशी समूहों के आक्षेप को जन्म दे सकती है।
मस्तिष्क के क्षेत्रों को बनाने वाले न्यूरॉन्स की उत्तेजना में गैर-विशिष्ट वृद्धि। कभी-कभी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की संरचनाओं में रिफ्लेक्स आर्क्स के स्तर पर रोग परिवर्तनों से उकसाया जाता है।
ऑक्सीजन की कमी के साथ न्यूरॉन्स की शिथिलता अत्यधिक आवेगों और अनियंत्रित संकुचन की उपस्थिति को भड़का सकती है।
अलग-अलग ज़हर के साथ जहर अक्सर मस्तिष्क की संरचनाओं के रोग संबंधी सक्रियण की ओर जाता है। इस तरह के आक्षेप को विषाक्त कहा जाता है और बड़ी संख्या में ड्रग्स लेने पर हो सकता है।
व्यक्तिगत हार्मोन के शरीर में सामग्री का उल्लंघन (बहुत बार - थायरॉयड ग्रंथि या पैराथायरायड ग्रंथियां) दौरे के हमले को भड़काने कर सकती हैं।
मानव रक्त (कैल्शियम, पोटेशियम, आदि) में आयनों की सामग्री का एक महत्वपूर्ण विचलन - वे मांसपेशियों के ऊतकों की कमी में शामिल हैं और पूरे मांसपेशी समूहों पर एक उत्तेजक प्रभाव हो सकता है।
विटामिन बी 6 की कमी या हाइपोग्लाइसीमिया।
नींद और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के बाकी हिस्सों में सक्रिय रूप से शामिल होने वाले तंत्र के कामकाज में व्यवधान।
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के जन्मजात विकृतियां।
मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले संक्रामक रोग (मेनिन्जाइटिस, एन्सेफलाइटिस, आदि)।
किसी भी बीमारी, जिसके परिणामस्वरूप बहुत सारे विष रोगी के रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, एक पथ श्रृंखला को ट्रिगर करने में सक्षम होते हैं।
मनोवैज्ञानिक कारक और जैविक मस्तिष्क क्षति, जिसके परिणामस्वरूप केंद्रीय तंत्रिका तंत्र सामान्य रूप से उनके नीचे स्थित सभी संरचनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकता है।
कुछ दवाओं को लेने के परिणामस्वरूप Iatrogenic आक्षेप दिखाई देते हैं। इस मामले में आक्षेप एक साइड इफेक्ट हो सकता है, और अधिक मात्रा के कारण हो सकता है। अन्य रोगों (मस्तिष्क या परिधीय तंत्रिका ट्यूमर को हटाने) के लिए तंत्रिका तंत्र के अंगों पर संचालन ऐंठन द्वारा जटिल हो सकता है, क्योंकि मस्तिष्क संरचनाएं यांत्रिक तनाव के प्रति बहुत संवेदनशील होती हैं। बदले में, न्यूरोसर्जन्स अच्छी तरह से जानते हैं कि एक मरीज को क्या हो सकता है और इस तरह का जोखिम केवल तभी लिया जाता है जब उचित हो। उदाहरण के लिए: एक डॉक्टर एक ट्यूमर को हटाने के लिए एक कट्टरपंथी सर्जरी करता है, रोगी के जीवन को बचाता है और बीमारी को पुनरावृत्ति से बचाता है, लेकिन आक्षेप एक जटिलता बन जाता है।

पैर में ऐंठन के प्रकार

मायोक्लोनस एक मरीज के एक या कई मांसपेशी समूहों की एक तेज चिकोटी है। ज्यादातर मामलों में, यह नींद के दौरान होता है और बछड़े की मांसपेशियों को प्रभावित करता है। अक्सर, रोगी इसे ऐंठन कहते हैं, लेकिन यह बिल्कुल सच नहीं है।

पैरों में ऐंठन के लक्षण

ज्यादातर मामलों में, एक व्यक्ति के पैर की मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन होते हैं, जो सबसे कठिन परिस्थितियों में एक पूरे के रूप में अंग के आंदोलन को भड़काने कर सकते हैं।
ऐसा लगता है कि पूरी मांसपेशी एक छोटी सी गेंद में जा रही है और यहां तक कि टुकड़े हो सकते हैं। सब कुछ गंभीर दर्द के साथ होता है, जो तब बढ़ जाता है जब आप एक पैर को मोड़ने या दूसरा आंदोलन करने की कोशिश करते हैं। आप शरीर की एक स्थिति चुन सकते हैं जिसमें यह न तो आसान और न ही कठिन हो जाता है, और दर्द निरंतर संकुचन के साथ कम हो जाता है।
धीरे-धीरे, सब कुछ गुजरता है, मांसपेशियों को धीरे-धीरे आराम होता है और केवल थोड़ा स्पष्ट दर्द बना रहता है, जो धीरे-धीरे गायब हो जाता है। उसी समय, एक व्यक्ति को लग सकता है कि यदि वह एक निश्चित गति करता है, तो ऐंठन वापस आ जाएगी।

सौभाग्य से, शायद ही कभी पैरों में ऐंठन के दौरान, लोगों को अधिक गंभीर जटिलताओं और लक्षणों का सामना करना पड़ता है। हालांकि, उन्हें सभी लोगों द्वारा याद रखने की आवश्यकता है।

चेतना का एक हल्का बादल या ध्वनि, गंध और अन्य घटना के रूप में मतिभ्रम की उपस्थिति सभी एक मिर्गी के दौरे के अग्रदूत हैं, जिसमें व्यक्ति को न केवल पैरों की मांसपेशियों में, बल्कि शरीर के अन्य हिस्सों में भी ऐंठन होती है। इस तथ्य को जानने से हमले की तैयारी करने और गंभीर परिणामों से बचने में मदद मिल सकती है।
मूत्र या मल की असंयम - स्पष्ट टॉनिक-क्लोनिक आक्षेप के साथ होता है। अगर हम साधारण पैर की ऐंठन के बारे में बात कर रहे हैं, तो एक व्यक्ति को ऐसी जटिलता से डरने की कोई बात नहीं है।
चेतना या बादल का नुकसान - ज्यादातर मामलों में, मिरगी के दौरे के साथ।

आक्षेप के दौरान कार्रवाई के नियम

आक्षेप काफी जल्दी विकसित होते हैं, लेकिन बिजली नहीं, जो एक व्यक्ति को खुद को और दूसरों को बचाने के लिए कुछ सेकंड देता है। इसके अलावा, ज्यादातर मामलों में, ऐंठन केवल एक पैर को प्रभावित करती है, और चेतना परेशान नहीं होती है।

कार चलाना किसी व्यक्ति के लिए शायद सबसे खतरनाक स्थिति है। किसी भी मामले में घबराना नहीं चाहिए। पेडल से प्रभावित अंग को तुरंत हटाने के लिए आवश्यक है, जो उस पर अनियंत्रित दबाव को रोकता है। ड्राइविंग को तुरंत रोकना भी महत्वपूर्ण है और यदि संभव हो तो, अंकुश के पास रोकें।
तालाब में तैरना भी सबसे खतरनाक स्थितियों में से एक है जिसमें ऐंठन विकसित हो सकती है। आप करतब को पूरा करने की कोशिश नहीं कर सकते हैं और केवल अपने बचाव का प्रयास कर सकते हैं। मदद के लिए कॉल करना खुद को बचाने का सबसे सुरक्षित तरीका है। पानी में शरीर की स्थिति को बदलना महत्वपूर्ण है: अपनी पीठ या पेट पर रोल करें और हाथ आंदोलनों पर जोर दें। अनुभवी तैराक कभी-कभी एक तेज वस्तु के साथ मांसपेशियों को अपनी सामान्य स्थिति में वापस लाने के लिए एक स्विमसूट में पिन करते हैं। आप अपने नाखूनों का उपयोग करने के लिए सहारा ले सकते हैं और अपने पैर को चुटकी ले सकते हैं।
अन्य मामलों में, आपको आंदोलन को रोकने और हमले के पीछे हटने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। गिरने और घायल होने से बचने के लिए आप एक बेंच या जमीन पर बैठ सकते हैं।

दौरे का निदान

डॉक्टरों का कार्य रोगी के आक्षेप के विकास का सही कारण निर्धारित करना है। इसके लिए, एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा की जाती है, वाद्य और प्रयोगशाला निदान विधियों का उपयोग किया जाता है।

एक न्यूरोलॉजिस्ट एक व्यक्ति की जांच करता है, उसकी सजगता की स्थिति की जांच करता है, आंदोलन को समन्वित करने के लिए परीक्षण करता है, आदि केवल इन आंकड़ों के आधार पर, हम सही निदान मान सकते हैं और तय कर सकते हैं कि कौन से नैदानिक तरीके सबसे अधिक प्रासंगिक और जानकारीपूर्ण होंगे।

रक्त का अध्ययन और इसमें हार्मोन की सामग्री का निर्धारण, साथ ही साथ कुछ आयन - आपको अंतःस्रावी ग्रंथियों के विकृति की पहचान करने और बाद में सही उपचार प्रदान करने की अनुमति देता है।
इलेक्ट्रोमोग्राफी एक विशेष अति संवेदनशील नैदानिक विधि है, जिसके आधार पर आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि कौन सी मांसपेशियों को रोग संबंधी आवेग प्राप्त होते हैं और वे संकुचन के लिए कितने प्रवण होते हैं।
इलेक्ट्रोएन्सेफ्लोग्राफी - मस्तिष्क का एक अध्ययन, जो अपनी व्यक्तिगत संरचनाओं की गतिविधि का अध्ययन करने और रोग संबंधी गतिविधि के foci की पहचान करने की अनुमति देता है।
चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग और गणना टोमोग्राफी - सटीक और आधुनिक नैदानिक तरीके। उनके आधार पर, मानव शरीर की एक स्तरित छवि प्राप्त की जाती है, जिस पर इसकी सभी संरचनाएं स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं। तो आप एक ट्यूमर का पता लगा सकते हैं, मस्तिष्क के ऊतकों या एक अलग तंत्रिका को संकुचित कर सकते हैं और दौरे की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं।

ऐंठन का उपचार

यदि पैरों में ऐंठन काफी शारीरिक परिश्रम के बाद ही दिखाई देती है या जब पैर लंबे समय तक असहज स्थिति में होता है, तो यह चिंता का कारण नहीं है। हालांकि, यदि लक्षण नियमित रूप से दिखाई देते हैं और बहुत स्पष्ट होते हैं, तो निदान के दौरान प्राप्त आंकड़ों के आधार पर उपचार किया जाना चाहिए।

हार्मोन के स्तर या रोगी के रक्त में आयनों की सामग्री का सुधार - कभी-कभी यह इस तरह के उपचार का सहारा लेने के लिए पर्याप्त है, और आक्षेप कभी भी व्यक्ति को फिर से परेशान नहीं करेगा।
मिर्गी एक अलग बीमारी है जिसका इलाज दुनिया भर की कई प्रयोगशालाएँ करती हैं। विशेष दवाएं बनाई गईं, जिनके उपयोग से आप रोग के हमलों को खत्म कर सकते हैं।
एक संक्रामक बीमारी का उपचार जो मानव रक्त में विषाक्त पदार्थों की आपूर्ति करता है।
मालिश और गर्म स्नान से पैरों की मांसपेशियों की स्थिति पर अच्छा प्रभाव पड़ता है और दौरे के विकास को रोका जा सकता है। इन विधियों का उपयोग व्यस्त दिन के बाद दिखाया गया है।
ट्रैंक्विलाइज़र को गंभीर दौरे के लिए संकेत दिया जाता है और लगभग कभी भी पैरों में ऐंठन के इलाज के लिए उपयोग नहीं किया जाता है।
मस्तिष्क के नियोप्लाज्म को हटाना - कभी-कभी आपको इस कट्टरपंथी विधि का सहारा लेना पड़ता है।

उनके स्वास्थ्य के लिए सही दृष्टिकोण और समय पर डॉक्टरों से मदद लेने से आप बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं और किसी भी चीज़ में खुद को सीमित किए बिना पूर्ण जीवन जी सकते हैं।

हाथ कांपना

| 20 दिसंबर 2014 | | 1,705 | अवर्गीकृत